4exchange Internships

“Als kinderen plezier hebben in bewegen, is de les ...

Mon - Fri | 08:00 - 17:00
 
+27 (0)21 4612388
21 Sandown Road |
www.4exchange.nl
[email protected]
4exchangeAfrica
4exchange

“Als kinderen plezier hebben in bewegen, is de les geslaagd”

Jurian Meesters (19) studeert Fysiotherapie aan Avans Hogeschool in Breda. Voor zijn minor verblijft hij van februari tot juni 2018 in Kaapstad om gymlessen te geven op een basisschool.

(Last update: mei 2018)

Hoe heb je de reis voorbereid?
“Ik heb mijn reis voorbereid zoals vele andere studenten dat hebben: (te) veel tripjes naar de Zuid-Afrikaanse ambassade in Den Haag voor een visumaanvraag. Voor de rest heb ik een aantal voorbereidende opdrachten gemaakt voor mijn studie om meer over het land en de cultuur te weten te komen.”

Wilde je per se naar Zuid-Afrika of wist je nog niet zoveel van het land af?
“De positieve verhalen van de studenten die hier al geweest zijn, hadden mij erg enthousiast gemaakt. Toen ik erachter kwam dat mijn studie het mogelijk maakte om naar de Moederstad te gaan, twijfelde ik geen moment. Ik moest en zou gaan!”

Was het afscheid met het thuisfront moeilijk?
“Nee, ik keek er heel erg naar uit om te gaan. Ik had een afscheidsfeestje met vrienden en familie, wat heel leuk was, en daardoor kon ik met een goed gevoel aan de reis beginnen.”

Wat doe je nu precies in Kaapstad en hoe bevalt het?
“Voor mijn studie doe ik een minor die bestaat uit het geven van gymlessen op basisscholen in townships en een onderzoek doen. Ik onderzoek of gymlessen een stimulerend effect hebben op de fysieke gesteldheid en concentratie van kinderen. Ik vind het geven van de gymlessen een mooie en dankbare ervaring, want de energie die je van de kinderen krijgt is fantastisch. Er zijn grote verschillen tussen basisscholen in Nederland en hier: er is een kleine selectie aan attributen die je kan gebruiken en de klassen puilen uit (40 kinderen per klas). Voor mij is het belangrijkste dat ze plezier hebben in het bewegen, dan is de les geslaagd.”


Het begin van een gymles op de Windermere Primary School 

Hoe kom je hier terecht terwijl je Fysiotherapie studeert?
“Ik kon kiezen tussen verdiepende en verbredende minors. De verdiepende minors gaan dieper in op vakinhoudelijke aspecten zoals bijvoorbeeld sportfysiotherapie. Ik heb voor een verbredende minor gekozen, omdat je dan iets anders kon gaan doen. Ik heb daarnaast altijd al in het buitenland willen wonen en dit was daarom het perfecte moment. Het was een uitgelezen kans die ik niet kon laten liggen.”

Hoe is de mentaliteit op een basisschool in Kaapstad?
“Het is hier voor mijn gevoel gemoedelijker dan op de scholen in Nederland. Natuurlijk heeft ieder kind zijn favoriete vriendje of vriendinnetje, maar het lijkt alsof iedereen het met elkaar kan vinden. De kinderen zijn netjes en hebben veel respect voor de docenten. Ze groeten mij iedere dag in koor met ‘goodmorning coach, how are you today’. Na de les klinkt het: ‘thank you for the lesson coach’. Wat ik ook mooi vind om te zien, zijn de dancebattles. De kinderen lijken geen schaamte te kennen en dansen er dan ook lustig op los in hun pauzes.”

Vind je het werk lastig? 
“Het geven van de gymlessen vind ik niet lastig. Over het algemeen luisteren de kinderen heel goed, maar de meeste uitdaging zit in het improviseren. De school heeft bijvoorbeeld maar één voetbal en om dan een voetballes te geven waarbij alle veertig kinderen actief meedoen, is onmogelijk. Het aantal kinderen dat je per les voorgeschoteld krijgt, is ook altijd een verassing. Als ze hun sportkleren niet bij zich hebben, mogen ze niet deelnemen aan de les. Het komt weleens voor dat je een klas van veertig zou krijgen en er maar tien hun sportkleren bij hebben. Improviseren maar!”



Hoe ziet een dag voor jou eruit?
“Ik word samen met een aantal andere Fysiotherapie studenten om 07.30 opgehaald door een busje en dan worden we één voor één bij onze scholen afgezet. We werken dus allemaal op een andere school. Eenmaal daar aangekomen, is het altijd een verrassing welke klassen je die dag moet lesgeven. Meestal is de laatste les rond een uur of twee al afgelopen en dan worden we weer opgehaald door het busje. Wanneer we thuis afgezet zijn, is er vaak voldoende tijd om nog even lekker te genieten op het strand.”

Wat heb je hier vooral geleerd waarvan je denkt dat je het thuis niet had meegekregen? 
“Productiever zijn. Je kan een hoop uit een dag halen.” 

Zijn je verwachtingen uitgekomen of was het juist totaal anders? 
“Het is eigenlijk nog veel leuker dan ik had verwacht. Ik heb het onwijs naar mijn zin tijdens het werk en in mijn vrije tijd. Er zijn heel veel Nederlandse studenten in Kaapstad en dat is een leuke, grote vriendengroep geworden.”  

Heb je een cultuurshock gehad? 
“Nee, totaal niet. Ik ben samen met een klasgenoot hier naar toe gereisd en ik voelde mij meteen thuis. Ik had twee weken vrij voordat mijn minor van start ging en in een korte periode heb ik veel nieuwe gezichten leren kennen, was er braaiavond bij ons thuis en kon ik de stad alvast leren kennen. Wat mij wel opvalt is het verschil in mentaliteit van Nederlanders en Zuid-Afrikanen. In Nederland zijn we gewend dat een afspraak ook daadwerkelijk een afspraak is. Hier is het vaak een verassing wat er werkelijk van terecht komt, maar je wordt daar een stuk flexibeler van.” 

Je leert waarschijnlijk een hoop, maar vind je zelf ook dat je een nuttige bijdrage levert of een toevoeging bent?
“Op persoonlijk vlak leer ik een hoop, maar niet zozeer qua fysiotherapie. Wat betreft een toevoeging leveren: ik probeer ervoor te zorgen dat de kinderen het naar hun zin hebben. Ik wil dat ze plezier hebben in bewegen of dat ze dit gaan krijgen. Ik klets lekker veel met ze en als ze iets over mij willen weten, mogen ze altijd naar mij toe komen om het te vragen. Het spelen en dollen met de kinderen vind ik gewoon heel leuk.”


Karlijn op bezoek bij de school van Jurian 

Wat is jouw hoogtepunt in Kaapstad tot nu toe?
“AfrikaBurn! Dat is veruit het gaafste festival waar ik ooit ben geweest. De mensen waren fantastisch, de omgeving was prachtig en de sfeer was zo bijzonder. Het is moeilijk uit te leggen, je snapt het denk ik pas als je er zelf bent geweest.”

Is er nog iets wat je wil gaan doen waar je heel erg naar uitkijkt?
“Als ik klaar ben met mijn minor zou ik graag door Zuid-Afrika willen reizen. De Garden Route lijkt mij heel tof.”

Heb je heimwee naar iets Nederlands?
“De jong belegen kaas, want ik ben niet zo’n fan van de cheddar kaas die ze hier hebben.”

Heb je tips voor andere studenten die hier stage willen lopen?
“Gewoon gaan! Je gaat een heerlijke tijd hebben hier.”

Het beste aan Kaapstad is.. De omgeving. Je kijkt omhoog en ziet onder andere de Tafelberg en Lion’s Head.

De aller-leukste avond had ik bij.. AfrikaBurn, absoluut.


Meer weten over dit bijzondere festival? Hier lees je alles over de once-in-a-lifetime-experience genaamd AfrikaBurn.

Mijn lekkerste Zuid-Afrikaanse wijntje dronk ik bij… Buitenverwachting Estate. De Chenin Blanc is mijn favoriet.

Ik heb heerlijk gegeten bij.. Kloof Street House. Dat is een echte aanrader.

Mijn favoriete bar of club.. Ik ben vaak bij Arcade te vinden in het weekend of ik doe een club/kroegentocht op Long Street. Op zondag vind ik La Parada in Constantia the place to be, want dat is een perfecte afsluiter van het weekend. Oftewel, ik heb niet één specifieke favoriet.

Gezelligste braai.. Bij ons thuis!

Mooiste strand in Kaapstad is.. Clifton 2nd.

Stage lopen in Kaapstad of je minor hier doen?  
Nog niet overtuigd door de ervaringen van Jurian? Lees het artikel 10 redenen om stage te gaan lopen in Kaapstad. Stage lopen in Zuid-Afrika kan heel gemakkelijk met 4exchange. Meer informatie over dat stagebureau kun je vinden op www.4exchange.nl of stuur een mailtje naar [email protected]

Door: Karlijn Hartveld 

Voor meer nieuws en informatie uit Kaapstad en Zuid-Afrika meld je je aan voor onze gratis maandelijkse nieuwsbrief, volg je ons nauwlettend op Facebook en uiteraard ook op Twitter. Mooie foto’s en plaatjes posten we regelmatig op Instagram.

Events In Kaapstad
Mei 2018
ZON MAA DIN WOE DON VRY ZAT
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

African Pride Arabella Hotel & Spa 7Which of These 5 Arabella Stay, Play ...

One luxury spa day and four remarkable getaway experience deals to reward yourself with, plus loads of exciting new experiences to have in the Hermanus area

Cartel House CoffeeSave on Co-Work Desk on Wednesdays And ...

Secure your desk at this excellent co-working space provider in Cape Town on Wednesdays and get a discount and a free coffee

Beluga Images 22-for-1 Whisky Wednesdays at Beluga

Your midweek escape just got a whole lot better with the 2-for-1 Wednesday special at Beluga

Strolla ChickenHalf-Price Rotisserie Chicken (And Live ...

Here’s your chance to sip cocktails on the Corona Sunset Deck in shorts and slops (while the kids are occupied making their own pizza) on Sea Point’s Platinum Mile

Just Like Papa 2Just Like Papa: The Ultimate Place to ...

Finally, there’s a place in Cape Town where you can get exceptional home, camping, tactical and survival gifts for men and women – and it’s open till 7pm. Head for Just Like Papa on Harrington Street

Cape Town Helicopters WinelandsWinelands Wednesdays: Extra-Special ...

Celebrate with a VIP Stellenbosch and Winelands helicopter ride and lunch experience – from Cape Town’s V&A Waterfront Helipad at special rates this Wednesday

Roast and Co 22-for-1 Drink Specials at Roast & Co

Every day “on your way” at Roast & Co. – enjoy 2-for-1 drink specials and discover the coolest mugs

Cape Culinary Tours Valentine's Day InclusionTake a Bite into History with Cape Town ...

Learn about Cape Town’s past while savouring local cuisine with these informative walking tours

Sgt pepper live musicRam Jam Rock Parties at Sgt Pepper

The head-banging, guitar twanging rockin’ good times are back

Jou Ma Se Comedy Club JMSCC Pumphouse Cape TownJoin the Cape Town Comedy Club ...

The weekend starts on Thursday at Cape Town Comedy Club, the city’s best stand-up spot

Predator End of Year FunctionMake Memorable Moments at Cape Town’s ...

Throw a party unlike any other at the Mother City’s underwater wonderland

SwordferSwordfern Hair Emporium’s Bring A Bro ...

Bring your bro and get a haircut on the house from Swordfern

Sotano Lamb Burger SpecialBest Burger Special at Sotano every ...

Tuck into two lamb burgers and fries for the price of one every Wednesday

SUPing with High Five Cape TownStand Up Paddle Board Group Lesson ...

Learn to SUP for less thanks to High Five Kite, SUP and Surf School

cloud 9 rooftop bar table mountain 2Happy Hour Special at Cloud 9 Rooftop ...

Celebrate the midweek mark with discounted cocktails, 2-for-1 local craft beers and ciders and uninterrupted 360-degree views of the Mother City

WeerStage lopen in Zuid-AfrikaReistipsTuinrouteBlogs uit Zuid-Afrika

Iedereen die Kaapstad de mooiste stad ter wereld vindt: klik LIKE!