High Five Kiteboard School

SUP-pen in Kaapstad

Kiteboarding, kitesurfing, SUPing and more.
High Five are gurus when it comes to extreme fun.
Don't forget to ask about CapeTownMag specials!
 
+27 (0)72 902 7899
68 Beach Boulevard | Bloubergstrand
www.high-five.co.za
info@high-five.co.za
HighFiveCT
High Five Kite Surf School
HighFiveCT

SUP-pen in Kaapstad

Staand te water met High Five SUP & Surfschool in Blouberg

Naast kitesurfen is er nog een andere watersport razend populair in Kaapstad: SUPpen (Stand Up Paddling). Hoewel de oorsprong is te vinden op de Polynesische Eilanden, is het Hawaï waar SUP-pen de laatste jaren een enorme populariteitsboost kreeg.

(Last update: november 2018)

Hoe? Doordat een paar handige, commerciële beachboys in Waikiki besloten dat SUPpen een goede manier was om foto’s te maken van toeristen die de golven van Hawaï probeerden onder de knie te krijgen. Het duurde niet lang voordat deze lucratieve bijverdienste uitgroeide tot een sport op zichzelf, die toepasselijk genoeg de naam SUP-pen kreeg (in het Engels SUP’ing).

Wat maakt SUP-pen zo populair? We vroegen het Alex Vliege, Nederlandse eigenaar van surfschool High Five in Blouberg – ook wel bekend als het surfmecca van Zuid-Afrika. “Het feit dat iedereen het kan en dat je op vrijwel elk type ‘water’ kunt SUP-pen heeft er veel mee te maken,” legt Alex uit. “De golven hoeven zeker niet heel erg hoog te zijn, dus je hoeft niet te wachten tot de storm in Kaapstad losbreekt voordat je te water gaat.” Daarbij is SUP-pen populair omdat het een goede workout is en je er een bijzonder gespierd bovenlijf van krijgt. Wat niet wil zeggen dat je overmatig getraind of fit moet zijn om te kunnen SUP-pen, allerminst.



SUP-pen wordt door verschillende mensen als ‘ontspannen’ en ‘meditatief’ omschreven, aangezien het SUP-pers een van de mooiste 360-graden uitzichten geeft, terwijl je – als je geluk hebt – ook nog wat vissen of zelfs dolfijnen onder je door ziet zwemmen. Zeker in een prachtige stad als Kaapstad – en vanaf Blouberg heb je het mooiste zicht op de Tafelberg dat er bestaat, dat is een feit – is dat bijzonder rustgevend. Maar wie denkt dat het een makkelijke sport is, komt bedrogen uit. Er zit wel degelijk een techniek aan die je onder de knie moet krijgen voordat je wegpeddelt. En je moet natuurlijk de juiste spullen hebben.

Gelukkig zijn er in bekende surf- en SUP-spots als Kaapstad, Blouberg en Langebaan meer dan genoeg surfscholen die je daarbij kunnen helpen. Een van hen is High Five SUP & Surfschool in Table View, Blouberg. De surfschool staat onder leiding van Alex Vliege, een Nederlander wiens liefde voor kitesurfen en Kaapstad (en vooral de combinatie van die twee) hem jaren geleden naar Zuid-Afrika trok.

High Five geeft zeven dagen per week les aan mensen die willen leren SUP-pen (en kitesurfen). Lessen duren twee uur en worden gegeven door ervaren instructeurs. Eerst wordt aan land een en ander aan basisregels uitgelegd, voordat het tweede deel van de les op de golven van de Atlantische Oceaan gedaan wordt. Benodigde materialen en uitrusting zijn bij de prijs inbegrepen.



Kijk voor actuele prijzen van SUP-lessen op de website van High Five of lees ons artikel over SUP-lessen in Kaapstad (met een 3 voor 2 special!). 

Liever wat extremer? Dan is kitesurfen met High Five in Kaapstad misschien meer voor jou. In dit artikel vind je meer informatie over kitesurflessen voor beginners, gevorderden en informatie over het huren van materiaal bij deze surfschool in Blouberg.

Volg KaapstadMagazine.nl op Facebook, Twitter en via onze gratis maandelijkse nieuwsbrief. Voor mooie plaatjes van Kaapstad en Zuid-Afrika volg je ons op Instagram

Events In Kaapstad
Januari 2019
ZON MAA DIN WOE DON VRY ZAT
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

cartelcafe6Lunch Sorted: A Midweek Buffet At The ...

Fill up your plate and tuck into a tasty lunch spread every Wednesday and Thursday: From ...

LaParada20Two Hours of 2-For-1 Drink Specials ...

Two Hours of 2-For-1 Drink Specials with Happy Hour At La Parada

Galilieo_RupertSaturday Nights at The Galileo Open Air ...

Kick back, sip wine and relax with a country movie screening experience

silver_forestKick Off 2019 In Silver Forest's Lap Of ...

Who says that self endulgence needs to end after the festive season? Rejuvenate yourself ...

Predator End of Year FunctionMake Memorable Moments at Cape Town’s ...

Throw a party unlike any other at the Mother City’s underwater wonderland

La Paris_Deli2Wednesday Delights at La Paris Deli in ...

A bakery and bistro experience at one of the most beautiful winelands wedding venues, now ...

knife barMai Tais To Margaritas At Discounted ...

Jugs of Jack Black lager included

Benguela_NomNom1Something New: Invent Your Own Gin at ...

All-new DIY gin bar, PLUS: double your wine every Wednesday

Comedyclub_new11End Hump Day With a Laugh At The ...

Share the experience at Cape Town Comedy Club in the Waterfront’s Pumphouse every ...

Om Revolution vinyasa poseHave an Outdoor Yoga Experience with ...

Embrace your inner yogi outdoors

High Five SUP 3Stand Up Paddle Surfing Group Lesson ...

Learn to SUP for less thanks to High Five Kitesurf school

Rotterdam_EventGirlsGin2Ultimate Bachelorette Party: The Girls ...

Three days of gin pairings, massages and pool parties on a private guest farm in ...

Galileo_LourenGet Comfy at Kirstenbosch Movie Nights ...

Great films, fabulous scenery, delicious food and cosy seats – look forward to a night ...

Langarm The Fugard Theatre 4Award-winning David Kramer Brings ...

Some of South Africa’s most established stage performers take to the stage in this ...

HaskellVineyards 6Save On A Meal and Wine For Two At This ...

Haskell Vineyards offers patrons a delicious meal and glass of wine at a discounted price

glam_barBeauty Special: Gelish or Shellac Nails ...

Book via Whatsapp: Workday-perfect nail treatments with free rinse and discounts on all ...

Cape Town Helicopters WinelandsWinelands Wednesdays: Extra-Special ...

Celebrate with a VIP Stellenbosch and Winelands helicopter ride and lunch experience – ...

OX boat rides 110% Off: See The Marine Big 5 on an ...

Whales, dolphins, penguins, cape fur seals and mola mola (sunfish), an awesome boat trip ...

theatre and film costume hire25% Off Hollywood-Calibre Costume ...

Wednesdays only: Gorgeous vintage cocktail dresses to realistic historical costumes for ...

Roast and Co Daily: Two Hours of 2-For-1 Specials at ...

Plus: Half-price on all “To Share” plates – see what’s on the menu here

Strolla New 1Half-Price Rotisserie Chicken (And Live ...

Here’s your chance to sip Corona on the Sunset Deck in shorts and slops (while the kids ...

house of hLook Who's Serving a R50 Lunch Special ...

Loved by locals, House of H now does delicious new lunch specials – from boerie rolls ...

KewpieAn Inspiring Message of Diversity and ...

The vibrant diversity of District Six comes alive with an exhibition about a famously ...

Park Inn_RGB_ItalianDinnerSpecial5All-You-Can-Eat Italian Dinner Special ...

Made fresh right in front of you, with your choice of sauces and toppings – this is one ...

Coco Safar 1New Dinner Menu Available at Sea ...

Make your dinner worthwhile with this new set menu from Coco Safar

Jack Black Burger Winter SpecialGet Two Burgers for the Price of One ...

Grab your growler and bring a friend for burgers and beer at the Diep River taproom

Leopard's Leap Harvest Table 1Savour the Lekker in What's Local at ...

Discover South Africa through its flavours and traditions at a family-table event ...

Cartel House CoffeeSave on Co-Work Desk on Wednesdays And ...

Secure your desk at this excellent co-working space provider in Cape Town on Wednesdays ...

Just Like Papa 1Just Like Papa: The Ultimate Place to ...

Finally, there’s a place in Cape Town where you can get exceptional home, camping, ...

lou lousBottomless Wine With Your Meal on ...

Head to this classy restaurant and tapas bar in the Cape Quarter for a winter wine ...

Le Bonheur 12Get a 20% Discount on Accommodation at ...

Le Bonheur Reptiles and Adventures offers patrons a 20% discount when they stay at this ...

Beluga Images 22-for-1 Whisky Wednesdays at Beluga

Your midweek escape just got a whole lot better with the 2-for-1 Wednesday special at ...

cape town cityABSA PSL: Cape Town City vs Free State ...

The Citizens will look to showcase their attack against Free State Stars

Stellenbosch Street SoireesStellenbosch Street Soirees

Wine, dine and soak up the summertime vibes with an impromptu food and vino festival in ...

Vergenoegd_duckrun1Cheer On The Ducks At Vergenoegd Löw

Bring the kids along to experience the Duck Parade

cloud 9 rooftop bar table mountain 2Happy Hour Special at Cloud 9 Rooftop ...

Celebrate the midweek mark with discounted cocktails, 2-for-1 local craft beers and ...

WeerStage lopen in Zuid-AfrikaReistipsTuinrouteBlogs uit Zuid-Afrika

Iedereen die Kaapstad de mooiste stad ter wereld vindt: klik LIKE!