High Five Kiteboard School

SUP-pen in Kaapstad

Kiteboarding, kitesurfing, SUPing and more.
High Five are gurus when it comes to extreme fun.
Don't forget to ask about CapeTownMag specials!
 
+27 (0)72 902 7899
68 Beach Boulevard | Bloubergstrand
www.high-five.co.za
info@high-five.co.za
HighFiveCT
High Five Kite Surf School
HighFiveCT

SUP-pen in Kaapstad

Staand te water met High Five SUP & Surfschool in Blouberg

Naast kitesurfen is er nog een andere watersport razend populair in Kaapstad: SUPpen (Stand Up Paddling). Hoewel de oorsprong is te vinden op de Polynesische Eilanden, is het Hawaï waar SUP-pen de laatste jaren een enorme populariteitsboost kreeg.

(Last update: november 2018)

Hoe? Doordat een paar handige, commerciële beachboys in Waikiki besloten dat SUPpen een goede manier was om foto’s te maken van toeristen die de golven van Hawaï probeerden onder de knie te krijgen. Het duurde niet lang voordat deze lucratieve bijverdienste uitgroeide tot een sport op zichzelf, die toepasselijk genoeg de naam SUP-pen kreeg (in het Engels SUP’ing).

Wat maakt SUP-pen zo populair? We vroegen het Alex Vliege, Nederlandse eigenaar van surfschool High Five in Blouberg – ook wel bekend als het surfmecca van Zuid-Afrika. “Het feit dat iedereen het kan en dat je op vrijwel elk type ‘water’ kunt SUP-pen heeft er veel mee te maken,” legt Alex uit. “De golven hoeven zeker niet heel erg hoog te zijn, dus je hoeft niet te wachten tot de storm in Kaapstad losbreekt voordat je te water gaat.” Daarbij is SUP-pen populair omdat het een goede workout is en je er een bijzonder gespierd bovenlijf van krijgt. Wat niet wil zeggen dat je overmatig getraind of fit moet zijn om te kunnen SUP-pen, allerminst.



SUP-pen wordt door verschillende mensen als ‘ontspannen’ en ‘meditatief’ omschreven, aangezien het SUP-pers een van de mooiste 360-graden uitzichten geeft, terwijl je – als je geluk hebt – ook nog wat vissen of zelfs dolfijnen onder je door ziet zwemmen. Zeker in een prachtige stad als Kaapstad – en vanaf Blouberg heb je het mooiste zicht op de Tafelberg dat er bestaat, dat is een feit – is dat bijzonder rustgevend. Maar wie denkt dat het een makkelijke sport is, komt bedrogen uit. Er zit wel degelijk een techniek aan die je onder de knie moet krijgen voordat je wegpeddelt. En je moet natuurlijk de juiste spullen hebben.

Gelukkig zijn er in bekende surf- en SUP-spots als Kaapstad, Blouberg en Langebaan meer dan genoeg surfscholen die je daarbij kunnen helpen. Een van hen is High Five SUP & Surfschool in Table View, Blouberg. De surfschool staat onder leiding van Alex Vliege, een Nederlander wiens liefde voor kitesurfen en Kaapstad (en vooral de combinatie van die twee) hem jaren geleden naar Zuid-Afrika trok.

High Five geeft zeven dagen per week les aan mensen die willen leren SUP-pen (en kitesurfen). Lessen duren twee uur en worden gegeven door ervaren instructeurs. Eerst wordt aan land een en ander aan basisregels uitgelegd, voordat het tweede deel van de les op de golven van de Atlantische Oceaan gedaan wordt. Benodigde materialen en uitrusting zijn bij de prijs inbegrepen.



Kijk voor actuele prijzen van SUP-lessen op de website van High Five of lees ons artikel over SUP-lessen in Kaapstad (met een 3 voor 2 special!). 

Liever wat extremer? Dan is kitesurfen met High Five in Kaapstad misschien meer voor jou. In dit artikel vind je meer informatie over kitesurflessen voor beginners, gevorderden en informatie over het huren van materiaal bij deze surfschool in Blouberg.

Volg KaapstadMagazine.nl op Facebook, Twitter en via onze gratis maandelijkse nieuwsbrief. Voor mooie plaatjes van Kaapstad en Zuid-Afrika volg je ons op Instagram

Events In Kaapstad
Mei 2019
ZON MAA DIN WOE DON VRY ZAT
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Big Boys Don't DanceBig Boys Don’t Dance … Or Do They?

A decade since the creation of The Big Boys saga, the humourous dancers are back with a ...

peter_de_viliersRugby Legend Peter De Villiers Shares ...

Discover the incredible highs and lows of the historic sporting figure’s life

onomo_tacoTacos and Sangria at a Friday Fiesta ...

Tuck in while you soak in the atmosphere of the city centre

Kizomba WeekendLearn To Dance The Angolan Lambada, Or ...

Workshops, socialising and lessons from the champs at one unmissable African-dance party

Kunene And The King 2Kunene And The King: Two Men in One ...

Two theatre powerhouses come together to tell a story of change in South Africa

playful_veganSave Your Bacon With A Creative ...

Bring your own wine and let the conversation and laughter flow as your learn the art of ...

wine_of_exileNapoleon Loved Cape Town Wine. Find Out ...

Plus see Bonaparte’s cut-glass crystal goblets and taste the modern version of his ...

jeanlucs_4Share a Tasting Plate and a Bottle of ...

A hidden gem on Orphan street: Small and intimate bistro-style eatery with extra-special ...

ghost_walksWalk With Ghosts In A Haunted Village ...

Discover the mysterious Lavender Lady, an unsinkable coffin, butchering barbers, exhumed ...

OX Seals 04Smile: You Get 10% Off Seal Snorkelling ...

Up close with wild Cape fur seals in small, intimate excursions that are super special, ...

devonvalenew2Share A Double Brandy Special At ...

Enjoy a true South African sundowner at this picturesque venue just outside of ...

moyo_eden15Draughts for R25, R39 Cocktails Every ...

You, a couple friends, sitting at the Corona surfboard tables with your feet in the ...

cartelbraai5Friday Lunch Sorted: Lekker Braai At ...

End off the working week with a braai under the umbrellas in Green Point – food's ready ...

Jack BlackBeers and Bands at Jack Black Brewery ...

Every Friday night the Jack Black stage is lit up with local talent

La Paris_Bistro3Farm-Fresh Fare and Live Music Fridays ...

What an awesome vibe: Top Franschhoek chefs’ lunch favourite is now open till late (one ...

Wine FliesA Wine Tour Like No Other With Wine ...

Experience the best wines the Western Cape has to offer, all while having fun with Wine ...

camissatownship_newEmbark On A Township Eco-Friendly ...

Enjoy this interactive excursion to the bustling community of Langa

Glowing Rooms 3Get a Great Saving on 3D Mini-Golf with ...

Pay a special rate for entrance into SA’s first 3D space-themed glow-in-the-dark ...

Om Revolution vinyasa poseHave an Outdoor Yoga Experience with ...

Embrace your inner yogi outdoors

Roast and Co Daily: Two Hours of 2-For-1 Specials at ...

Plus: Half-price on all “To Share” plates – see what’s on the menu here

hq friday feels HQ Friday Feels: Dinner and Dancing on ...

Chill jazzy beats while you enjoy dinner, then the dance floor opens at 9pm till late

Boschendal_FridayMarket2Fresh: Friday Night Market in the ...

Rain or shine: Now more farm-fresh food stalls and seating, plus: local music and great ...

Park Inn_Rooftop1Friday Night Live DJ on the Rooftop at ...

Forget the traffic: watch the sun set to cool SA house vibes with after-work sundowners ...

Coco Safar Dinner NEW 2Indulge In Dinner and Dessert At Coco ...

And now they have added couture alcoholic cocktails to the menu at this all-day cafe

Battlefield Live SA Laser Tag Children's Events Cape TownSave on your kids’ birthday party ...

Make your kids’ birthday party extra special with outdoor laser tag with Battlefield ...

surfing muizenbergLearn To Surf Or Perfect Your Skills In ...

New to the surfing game? You’re in good hands at African Soul Surfer

African Soul Surfer Backpackers in Cape TownBook a Surf and Yoga Retreat at the ...

This week-long surf and yoga camp includes breakfast, accommodation and all your ...

zingara_manhattanBonding Experiences to Share with Dad ...

Use this day to reconnect with your old man

Fire and Ice Weekend PartyParty in the Fire & Ice Hotel Lobby ...

Live DJ, killer cocktails, 38 gourmet milkshakes and the chance to meet exciting new ...

Feastival - 4Come Hungry: The Night Feast Returns To ...

Cape Town’s favourite night of indulgence and celebration is back for the winter

Andre the Hilarious HypnotistThink You’re Immune To Hypnotism? ...

Find out why this veteran comedian can still makes people laugh with the same 25-year-old ...

Vergenoegd_duckrun1Cheer On The Ducks At Vergenoegd Löw

Bring the kids along to experience the Duck Parade

masque_theatreHeroes Assemble to Save A Local Theatre

See an award winning play and help actors save the Muizenberg theatre that started their ...

WeerStage lopen in Zuid-AfrikaReistipsTuinrouteBlogs uit Zuid-Afrika

Iedereen die Kaapstad de mooiste stad ter wereld vindt: klik LIKE!